miércoles, 21 de diciembre de 2011

Ciclo sexual MASCULINO



¿Tienen los varones ciclos hormonales?, de acuerdo con una nueva investigación, hay probabilidades de que sí. Al igual que las mujeres, los hombres tienen ciclos hormonales que influyen en su desempeño físico y psicológico.


De hecho, las investigaciones permiten concluir que los hombres son más hormonales de lo que se había pensado.


Un endocrinólogo dice que si usted es varón, muy probablemente sentirá decaimiento en cierta parte del mes, y durante ese tiempo se sentirá deprimido y sin ganas de trabajar y de ejercitarse. Y eso significa que usted se encuentra bajo el efecto de sus propias hormonas (anda en "ese día").


Para entender lo que sucede es necesario echarle un vistazo a la testosterona, el jugo de la masculinidad. Es la hormona que llena los testículos, engruesa la voz, le da tono a los músculos, provee de color las mejillas, impulsa el coraje y excita a los varones cuando ven a una chica hermosa. Sin testosterona, los hombres son nada; incluso pueden volverse afeminados.


De acuerdo con los especialistas, los niveles de testosterona en el torrente sanguíneo pueden variar grandemente, digamos de 250 a 1,200 nanogramos por decilitro de sangre. Y tales fluctuaciones tienen una enorme influencia en los estados de ánimo y en el desempeño del varón.


Aunque los investigadores apenas han comenzado a explorar el área que relaciona a las hormonas con el comportamiento del hombre, ya han identificado la presencia no de uno, sino de cinco ciclos masculinos.


1. El ciclo largo


Los niveles de testosterona comienzan a decaer alrededor de los 40 años, y a partir de ahí se reducen cerca de 10 por ciento cada década (1% por año aproximadamente). Los resultados más notables son una disminución en la actividad sexual y una escasez de erecciones espontáneas matutinas. Pero también pérdida de fuerza, falta de energía, debilidad de la memoria, estados depresivos y disminución del peso corporal.


A este efecto de la disminución de la testosterona es a lo que se llama “andropausia” o “menopausia” masculina.


2. El ciclo anual


Los niveles de testosterona también cambian según la estación, pero no necesariamente aumentan en la primavera como usted esperaría. Lo que sucede es que cuando el frío invierno ha concluido, en primavera existe una tendencia natural a buscar la calidez de las relaciones, por eso algunos estudios muestran que la frecuencia de actividad sexual es más alta en septiembre y octubre (Inicio de la Primavera). Y adivine qué; también la testosterona es más alta en el otoño (Marzo 21 a Junio 21, Otoño). Lo cual tiene sentido evolutivo, ya que de esta manera nuestra descendencia tendría un cálido verano para iniciar su crecimiento (Diciembre 21 a Marzo 21, Verano).


3. El ciclo mensual


De todos los ciclos masculinos, este es el que tiene la mayor oportunidad de alcanzar niveles psicológicos. En efecto, a través del mes hay una variación medible en los niveles de testosterona, cuyo declive se refleja en el desempeño físico y mental del varón. Y ese desempeño puede mezclarse con el estrés, que a su vez es un potente depresor de la testosterona, ya se trate de estrés físico (por ejemplo demasiado ejercicio), o de estrés psicológico (como las presiones del hogar).


4. Ciclo diario


De acuerdo con los entendidos, la testosterona tiene también un ciclo de 24 horas. Y es más alta en la mañana que en la tarde. Por ejemplo, los niveles de testosterona de un joven de 16 años al momento de despertar son de 800 a 1000 nanogramos, comparados con los 400 que tiene al irse a dormir. Esta es la razón por la que las erecciones son más impresionantes alrededor del amanecer.


5. El ciclo extra-corto (el más impresionante)


El otro ciclo hormonal masculino ocurre cada 15 ó 20 minutos. Se trata de una singular fase de corto plazo, llamada por los especialistas “Síndrome del Minuto de Testosterona” (SMT). Hace años se hizo el reporte de una amplia investigación, la cual encontró que los hombres fantasean acerca del sexo, tres a cuatro veces por hora.


Por lo tanto, si usted es hombre, podría tener pequeñas descargas hormonales en su sangre cada cuarto de hora, y si esto concuerda con el hecho de que sus pensamientos sexuales tienen su apogeo cuatro veces en 60 minutos, entonces usted está sintonizado con el SMT. Si usted no sabía por qué venían a su mente esos pensamientos de tipo sexual cada cuarto de hora, ahora lo sabe, y quizá quiera explotarlo al máximo.


Comentario personal del Dostor Amorsh: A ver hombres, respiren profundo e intenten relajarse luego de haber leído esta información estremecedora, lo resumiré en pocas palabras para el que quedo con dudas entienda, ¡¡MITO DERRIBADO!!, las mujeres claro, son hormonales, pero nosotros lo somos mucho, mucho más, pero "a nuestra forma", a que me refiero con esto, nuestras hormonas actúan diferente en cada sexo, por ejemplo las de la mujer puede provocar sus tantos cambios de humor y blabla, nuestra testosterona puede provocar eso también, pero en menor cantidad, si no más bien lo que hace, es aumentar el libido en el hombre, y es por eso que somos más propenso a actuar en son de las hormonas.


En el ciclo sexual femenino, ellas tendrían sus famosos "cambios de humor repentino" entre 1 o 4 veces durante el proceso que dura días, en el ciclo masculino, nuestros "cambios de humor" (aumento del libido), pueden ocurrir cada 15 minutos, es cosa de comparar un poquito y darse cuenta que sexo es el más esclavizado por sus hormonas

jueves, 10 de noviembre de 2011

10 errores masculinos durante el coito

Son lamentablemente muchos los hombres que no pueden lograr que su pareja femenina sienta todo el placer que podría llegar a experimentar por diversos problemas tales como el egoísmo sexual (solamente quiero llegar yo al climax, no me importa si tu no llegas) o que simplemente no reconocen los errores que cometen o talvez si los saben, pero no arreglarlos.

Aquí se presentaran unos pequeños consejos para hacer que tu pareja femenina llegue al climax en la intima relación:


1. Apuro:
Las mujeres suelen quejarse que uno de los errores al hacer el amor más frecuentes es que el hombre va directo al grano (penetración), sin tomarla en cuenta, mimarla y tocarla. Los momentos pre-acto sexual o juego previo son muy importantes para la mujer, y muchas veces los hombres los desaprovechan.


2. Falta de delicadeza al acariciar zonas erógenas:
Este es otro de los errores al hacer el amor, ya que el clítoris, los pezones y demás zonas erógenas femeninas son algo más complejas que el pene y es importante que las caricias se realicen con amor y dedicación. La piel es el órgano humano más extenso, y las zonas erógenas están en más sitios que los genitales, por lo que los mimos en general son buenos para excitarse.


3. Mordidas descuidadas:
Las mordidas pueden ser sexis, pero para ello deben ser suaves, de lo contrario será doloroso y provocará el efecto contrario al buscado. Hombres, solo piensen que ustedes tampoco les gustaría ser mordidos duramente durante una felación


4. Falta de higiene:
No es necesario bañarse previamente a cada relación sexual, pero uno de los errores al hacer el amor tiene que ver con la higiene. Estar limpio demuestra respeto y amor por la pareja.

Tip para mujeres: una fantasía sexual mas o menos predominante en el hombre es el sexo en la ducha, así que si les gustan las cosas "limpias" pueden aprovechar esta fantasía mayoritaria para que ambos estén "satisfechos mutuamente"


5. Barba sin afeitar:
La barba, más allá de la estética, cuando está creciendo, pincha. Es importante tener eso en cuenta, sobretodo a la hora de dar sexo oral


6. Detenerse cuando ella no quiere que pare:
Para saber cuándo la mujer está disfrutando alcanza con mirarla, no hacerlo es otro de los errores comunes. Cuando el hombre se detiene en lugar de seguir y ella estaba experimentando placer, es porque él no le prestó atención.


7. Torpeza al quitar la ropa:
Muchas veces sucede que, ante la excitación, el hombre se precipita a quitarle la ropa a su pareja . Lo ideal es aprovechar esa instancia para seguir acariciándola, besándola, mientras le quita la ropa con suavidad, el juego previo que se menciona en el consejo número 1.


8. Presionarla para que haga algo que no quiere:
Hacer el amor es una situación de placer para ambos, y los dos deberían disfrutar de todo el proceso. Muchas veces el hombre comete otro de los errores al hacer el amor que es querer recibir algo que su pareja no quiere dar (sexo anal por ejemplo). Es importante respetar las decisiones de la mujer y no mandarla a la punta del cerro simplemente porque no pudo saciar todas tus fantasías.


9. Eyacular demasiado pronto:
Las mujeres pueden demorar un poco más (hasta mucho más) en terminar. Finalizar a destiempo es uno de los más comunes problemas sexuales masculino. Para eso hay un montón de consejos para evitar la eyaculación precoz o simplemente durar más en el coito, tal como el conocido masturbarse unas horas antes.


10. No prestarle atención después:
El más conocido de los errores al hacer el amor, es olvidar que el después también importa. Debe continuarse con el cariño una vez finalizada la relación sexual,
cosas como decirle que estuvo increíble, elogios u otros cariños, pueden llegar a ser cosas mínimas, pero el hecho de decirlas es importante dentro de una relación.

Dostor Amorsh recuerda una vez más, el coito durante la relación es algo que incumbe a la pareja, cualquiera sea su orientación, no por intentar ser el "toro en la cama" vas a dejar de preguntarle a tu pareja si la esta pasando bien, no por "no herir sus sentimientos de macho" vas a dejar de decirle que hizo algo que no te gusto y te gustaría que no lo volviese a repetir o simplemente guiarle para que aprenda el arte de complacerte

jueves, 13 de octubre de 2011

Orgasmo femenino y sus misterios


Durante el orgasmo se desactiva el hemisferio izquierdo del cerebro y se activa el derecho: ese detalle explicaría, según el neurólogo holandés Gert Holstege, por qué muchas mujeres no son capaces de llegar a ese momento culmine, informa el periódico holandés "De Volkskrant" en su edición digital.

Holstege, experto del Centro Médico de Groninga, en el norte de Holanda, acaba de divulgar esta conclusión tras un estudio específico presentado el martes en la Fundación para estudios del cerebro (Hersenstichting) de Holanda, con sede en Utrecht, en el centro del país.


El neurólogo sostiene que el hecho de que durante el orgasmo se "desactive" el hemisferio derecho tiene como consecuencia que algunas mujeres no puedan "abandonarse" a sus pensamientos en ese momento de máximo clímax sexual, y , por ello, no se "liberen" de todo de la "prisión" de sus pensamientos: un obstáculo para llegar al clímax, sostiene.


El experto holandés llevó a cabo su estudio mediante sistemas de escáner PET en un grupo de voluntarios heterosexuales (hombres y mujeres) que fueron estimulados de diversas maneras hasta lograr orgasmos "de laboratorio", hasta lograr precisas imágenes de contraste del cerebro. "Los resultados son bien curiosos".


El fenómeno de la desconexión resulta especialmente interesante. En realidad, la conclusión es que mientras practicas el acto sexual, el secreto (del orgasmo) estaría en dejar que tus pensamientos floten libremente. Si mientras estás ’en faena’ se te ocurre pensar: caramba se me olvidó comprar la lecha para mañana!, pues al final no habrá ’chispa’", comenta Holstege.


El neurólogo no lo duda: el hecho de que muchas mujeres no consigan el orgasmo, está relacionado directamente con que no logran desactivar su hemisferio cerebral izquierdo. Entre el 18 y el 20 por ciento de las mujeres en todo el mundo sufren de desórdenes de este tipo (Hypoactive Sexual Desire Disorder, HSDD, por su descripción exacta en inglés). Significa, en realidad, que no sienten apetito sexual y lo viven como un verdadero problema que condiciona radicalmente sus vidas", comenta el experto.

Comentarios del
Dostor Amorsh:

Lo que en resumen se esta tratando de explicar querido lector, es la famosa diferencia de oro que hay entre los hombres y las mujeres al momento de intimar con su pareja:

El hombre se
desestreza teniendo sexo,
La mujer necesita estar relajada y sin nada que la este perturbando para alcanzar el
climax en el coito.

No faltará el bazofia que pregunte "pero yo he tenido sexo con mi pareja mujer en tiempos de crisis y/o en situaciones
estresantes, ¿me estas mintiendo Dostor Amorsh?".

No, no te miento querido caliente, solo te quiero recordar que, si eres alguno de los que pueden llegar a plantearse lo anteriormente mencionado, la mujer es capaz y con una profesionalidad impresionante de fingir placer y/o orgasmos, ¿por qué lo harían?,
fácil, por el amor que le tiene a la pareja que en ciertos casos la lleva a "ceder" por no querer decirle "¡no!"

PD: o también por prostitución, ambos son casos verdaderos =D



miércoles, 5 de octubre de 2011

Los 10 miedos sexuales del hombre

No solo las mujeres tienen dudas e inquietudes, los hombres también tienen sus dudas y problemas al momento de encarar situaciones de pareja.

A continuación les entregamos una lista enumerada, creada por el doctor Juan Carlos Kusnetzoff en su libro "El hombre sexualmente feliz. Del mito a la verdad científica"1) Miedo a no gustar
Es un problema muy corriente entre los hombres, que se inicia mucho antes dellegar al acto sexual. El deseo de ser reconocido, “gustar” a una mujer, serdeseado por ella, forma parte del contexto interpersonal necesario a losfundamentos de la propia identidad.

2) Miedo a no saber “encarar”
En el acercamiento a una mujer, un hombre puede tener miedo al rechazo expresado de casi infinitas maneras. Algunos temen parecer tontos o inseguros,otros, las posibles reacciones agresivas de la mujer. La necesidad de tenerpermanentemente ciertas garantías de éxito puede retardar mucho tiempo elmínimo acercamiento a la pareja potencial.

3) Miedo por lo que sucederá
Cuando estos hombres llegan al acto sexual, no están relajados, sino preocupadospor lo que sucederá. El resultado siempre es una intensa pérdida de la
espontaneidad una carencia de placer y, por lo tanto, un déficit seguro en la calidadde la erección, o que confirma la premonición del paciente: "¡He fracasado!"

4) Miedo a no tener la erección
Muchos hombres temen ser rechazados si no tienen rápidamente una erección.
Esto solo es posible –y no en todos los casos- cuando se es joven, entre los 18 y los 25 añosaproximadamente. A medida que aumenta la edad, las condiciones del sistemanervioso y vascular son diferentes. Además, aumentan las exigencias en la calidad delos estímulos.

5) Miedo a “ya no rendir”
Muchos hombres de más de 45 – 50 años desean tener la misma calidad y
prontitud de reacción que 20 o 25 años atrás. El sentido común es el menos
común de los sentidos para ellos. La exigencia aumenta, comienzan a
aparecer temores a fracasar: se sienten “impotentes”, “acabados”, “viejos”,
y comienza el círculo vicioso de rechazos – fracasos sucesivos.


6) Miedo a la "primera vez”
La primera vez con cada mujer puede producir una fuerte inhibición cuya
consecuencia puede llegar a ser la debilidad o la inexistencia de la
erección. Como en todas las cosas de la vida, para poder consolidar la
confianza y la seguridad, son necesarias varias experiencias positivas.


7) Miedo a repetir el pasado
Las primeras experiencias dejan una marca a veces decisiva. En el
acto sexual inicial, el hombre puede inhibirse, sentirse presionado,
exigido… Este estado es pasajero en una gran cantidad de casos.
Pero en muchos otros se mantiene el recuerdo de aquellas primeras
veces angustiantes.


8) Miedo a perder “el torneo”
Ya sea porque han tenido malas experiencias previas, o porque factores
educacionales y psicológicos los condicionan, estos hombres no se
dirigen a dar y obtener placer. Para ellos el sexo es un torneo, donde
se gana o se pierde (ni siquiera se empata); se gana cuando se ha
conseguido una erección fuerte y sostenida; cuando se ha conseguido
la erección apenas se toca la cama (no la compañera).


9) Miedo a defraudar al espectador “real”
Hay hombres que buscan exhibir como trofeo las erecciones, los
orgasmos y las mujeres.


10) Miedo a defraudar al espectador “interno”
Hay hombres que no se exhiben frente a nadie, son adultos sin contacto
con otros varones delante de los cuales “pavonearse”. Pero no es
necesaria la existencia de público exterior. El “público” lo tenemos
incorporado dentro de nosotros desde pequeños. Nos atormenta y
nos reprocha cuando las cosas no salen como esperamos.


Cómo ayudarlo a que gane seguridad
* Darle a entender que a medida que avanzan nuestros conocimientos
y nuestras experiencias, pisamos sobre terreno más firme y seguro.

* Considerar que cuando pasa el tiempo, y la mujer o el acto sexual ya
no constituye un amenazante examen a su hombría, la erección y la
eyaculación recuperan la función de otorgar placer.

* Explicar que a la cama no se va para asistir a un espectáculo.
¡Y mucho menos siendo uno el protagonista! El papel del buen
amante exige entregarse a la situación, alejar los problemas de la
mente, y no actuar en función de lo que la otra persona podría pensar de uno.


Comentarios personales del Dostor Amorsh:

Solo cabe decir que los miedos anteriormente mencionados son totalmente comunes en los hombres que realmente les importa la "felicidad" de su pareja/amante, o los que tienen su orgullo de macho muy elevado y quieren "quedar como reyes" ante el otro.

Ante los dos casos solo quiero citar una frase muy útil:

"No eres más hombre solo por no llorar y aparentar ser un macho fuerte e insensible, lo que te hace ser hombre es tener pene y testículos, corta" - Dostor Amorsh

A lo que quiero llegar con la frase anterior es que no tengan miedo de decirle a su pareja/amante "amor mío, estoy algo nervioso en estos momentos", soliciten la ayuda del otro, pidanle que les ayude a relajarse, y asi hacer que la relación o coito sea satisfactorio ¡¡una relación esta compuesta por dos personas!!, no del hombre solamente, o de la mujer.

martes, 27 de septiembre de 2011

5 formas en que el sexo ayuda a tu piel


A lo largo de años, y a través de numerosos estudios e investigaciones, se ha demostrado que el sexo es una actividad que ayuda a las personas a mantenerse saludables. Así lo manifestó el portal Real Beauty el cual enlistó las 5 formas más sorprendentes en que el sexo ayuda a tu piel.

1.- ¡Te hace brillar!.

Cuando una persona tiene sexo puedes notarlo en su piel, ya que ésta tiene un brillo distinto. De acuerdo a la doctora Gloria G. Bramer, sexóloga de Georgia (E.E.U.U.), tener relaciones sexuales bombea el oxígeno hacia tu piel y la hace más brillante. Además te permite eliminar toxinas, e incluso, ayuda a aumentar de cierto modo el tamaño de tus labios.

2.- Combate el envejecimiento.

¿Sabías que esas horas de intimidad junto a tu pareja podrían mantenerte joven por más tiempo? Cuando tienes relaciones la producción de colágeno aumenta, evitando la flacidez y las típicas manchas en la piel que se desarrollan cuando las personas envejecen.

3.- Limpia tus poros.

Por si no lo sabías, el sudor que expeles cuando tienes relaciones sexuales ayuda mucho a tu piel. De hecho se transforma en una especie de limpieza facial, ya que cuando sudas limpias la mugre, suciedad y residuos de maquillaje que no logras sacarte durante el día.

Comentario personal del Dostor Amorsh: cualquier ejercicio prolongado o cardiováscular te hará transpirar, así que el punto 3 no es algo propio del coito, pero tampoco se niega que este te haga transpirar mucho

4.- Previene la piel seca.

De acuerdo a Bramer el sexo es una de las formas más recomendables para evitar la piel seca, sobre todo, cuando eres más viejo. La experta aseguró que “Las mujeres se vuelven menos sexuales a medida que envejecen y llegan a la menopausia debido a que poseen menos hormonas”. Esto hace que la calidad de su piel disminuya y que sus rostros se pongan más secos. No obstante, si ellas tienen relaciones sexuales mantendrán en buen estado sus niveles de sangre y oxígeno, lo que evitará que se seque su piel.

5.- Mantiene tu piel hidratada.

Si bien no puedes reemplazar los 8 vasos de agua al día que debes beber por una entretenida “sesión” en la cama, lo cierto es que tener sexo mantiene tu piel hidratada. Lo anterior, pues mejora la circulación de modo que la sangre se traslada de forma más eficiente, otorgándole la humedad que necesita para estar